Easy Recipes | Receitas Fáceis
Profiteroles Perfeitos de Forma Fácil – Um Guia Simples para Padeiros Caseiros
Quer fazer profiteroles deliciosos que parecem e têm o gosto de sair de uma padaria francesa? Com apenas alguns ingredientes básicos e um pouco de carinho, você pode preparar essas leves e douradas delícias em casa! Neste guia fácil, passo a passo, você aprenderá exatamente como fazer profiteroles perfeitos — desde a crocante casca de massa até o recheio cremoso e a cobertura de chocolate brilhante. Vamos transformar sua cozinha em um verdadeiro sonho de sobremesa!Ask ChatGPT

🧁 Ingredientes para Profiteroles Perfeitos
1. Para a Massa de Profiterole (Massa Choux)
Esta é a base leve e arejada dos seus profiteroles — crocante por fora, macia por dentro.
- 1 xícara (240 ml) de água
- 1/2 xícara (115 g) de manteiga sem sal, cortada em pedaços
- 1/4 colher de chá de sal
- 1 colher de sopa de açúcar
- 1 xícara (125 g) de farinha de trigo peneirada
- 4 ovos grandes, em temperatura ambiente
2. Para o Recheio de Creme (Creme de Baunilha Leve e Chantili)**
Fofinho, doce e perfeito para rechear seus profiteroles!
- 1 xícara (240 ml) de creme de leite fresco (bem gelado)
- 2 colheres de sopa de açúcar de confeiteiro
- 1 colher de chá de extrato de baunilha puro
Opcional: Você pode usar creme de confeiteiro, creme inglês ou até mesmo sorvete como recheios alternativos para os profiteroles.
3. Para o Glacê de Chocolate (Cobertura Rica)
Uma cobertura de chocolate cremosa que dá o toque final aos seus profiteroles.
- 1/2 xícara (120 ml) de creme de leite fresco
- 100 g (aproximadamente 3,5 oz) de chocolate amargo picado
- 1 colher de sopa de manteiga (para um brilho extra)
Dica: Você também pode usar chocolate ao leite se preferir uma cobertura mais doce.
👩🍳 Como Fazer Profiteroles Perfeitos – Instruções Passo a Passo**
Passo 1: Prepare a Massa Choux
- Em uma panela média, combine água, manteiga, sal e açúcar.
- Aqueça em fogo médio até a manteiga derreter e a mistura começar a ferver.
- Assim que começar a ferver, retire do fogo e misture rapidamente toda a farinha de uma vez.
- Volte a panela para o fogo e mexa constantemente por 2–3 minutos. A massa deve se soltar das laterais e formar uma bola.
- Retire do fogo e deixe esfriar por 5–7 minutos.
Passo 2: Adicione os Ovos à Massa
- Adicione os ovos um de cada vez, mexendo bem após cada adição.
- Você pode usar uma colher de pau ou uma batedeira elétrica. A massa vai parecer bagunçada no começo — continue mexendo!
- Quando estiver pronta, a massa deve estar lisa, espessa e brilhante.
Passo 3: Modele os Profiteroles
- Pré-aqueça o forno a 200°C (400°F).
- Forre uma assadeira com papel manteiga.
- Coloque a massa em um saco de confeitar (ou use uma colher se não tiver um saco de confeitar).
- Modele pequenas porções de massa, com cerca de 4 cm de largura, deixando espaço entre elas.
- Molhe o dedo com água e suavemente achate as pontas pontiagudas.
Passo 4: Asse os Profiteroles
- Asse no forno pré-aquecido por 20–25 minutos ou até que estejam inchados e dourados.
- Não abra a porta do forno enquanto estiver assando — isso ajuda os profiteroles a crescerem corretamente!
- Depois de assar, desligue o forno e deixe os profiteroles dentro por 5 minutos para secar o centro.
- Deixe esfriar completamente em uma grade de resfriamento.
Passo 5: Prepare o Recheio de Creme
- Em uma tigela fria, bata o creme de leite, o açúcar de confeiteiro e o extrato de baunilha até formar picos firmes.
- Transfira o chantili para um saco de confeitar com um bico pequeno.
- Use uma faca para fazer um pequeno furo na parte inferior ou lateral de cada profiterole.
- Preencha cada profiterole com o creme até que fique bem cheio.
Passo 6: Prepare o Glacê de Chocolate
- Em uma panela pequena, aqueça o creme de leite até começar a ferver (sem deixar ferver completamente).
- Retire do fogo e despeje sobre o chocolate picado em uma tigela.
- Deixe descansar por 1–2 minutos, depois mexa até ficar homogêneo. Adicione um pouco de manteiga para um acabamento brilhante.
- Deixe esfriar um pouco antes de usar.
Passo 7: Monte e Sirva!
- Mergulhe as partes superiores dos profiteroles recheados no glacê de chocolate.
- Coloque-os em uma travessa e deixe o chocolate firmar.
- Sirva imediatamente ou leve à geladeira até a hora de servir.
📝 Dicas Extras:
- Quer preparar com antecedência? Armazene as cascas de profiterole vazias em um recipiente hermético por 1–2 dias.
- Para um toque sofisticado, experimente rechear com creme de confeiteiro ou cobrir com molho de caramelo!

🍽️ Dicas de Serviço e Armazenamento para Profiteroles Perfeitos
- Estilo Clássico: Empilhe os profiteroles em um prato e regue com um pouco mais de glacê de chocolate por cima. Polvilhe com açúcar de confeiteiro para um acabamento bonito.
- Prato de Festa: Organize os profiteroles recheados em formato de pirâmide para um centro de mesa impressionante em sua mesa de sobremesas.
- Delícia Gelada: Leve à geladeira por 30 minutos antes de servir, se preferir o recheio de creme gelado e refrescante.
- Profiteroles com Sorvete: Substitua o chantili por sorvete de baunilha para um toque de sobremesa congelada!
💡 Dica: Profiteroles combinam perfeitamente com café, chocolate quente ou uma taça de vinho de sobremesa.
Como Armazenar os Profiteroles
Se você não for servir os profiteroles imediatamente, veja como mantê-los frescos:
1. Profiteroles Sem Recheio (Somente as Cascas):
- Deixe as cascas de massa choux esfriar completamente.
- Armazene em um recipiente hermético em temperatura ambiente por até 2 dias.
- Para armazenamento por mais tempo, congele as cascas vazias em um saco ziplock por até 1 mês. Recrispem no forno a 180°C (350°F) por 5 minutos antes de rechear.
2. Profiteroles Recheados:
- Uma vez recheados com creme, os profiteroles devem ser refrigerados.
- Coloque-os em uma única camada em um recipiente vedado.
- Eles permanecem frescos por cerca de 1 dia na geladeira. Após isso, podem ficar encharcados.
3. Com Cobertura de Chocolate:
- Os profiteroles cobertos com chocolate podem ser armazenados na geladeira, mas para a melhor textura e sabor, aproveite-os no mesmo dia.
É possível congelar profiteroles?
Sim, mas apenas as cascas não recheadas. Os profiteroles recheados não congelam bem porque o creme altera a textura.
Para congelar as cascas de profiterole:
- Deixe esfriar completamente.
- Coloque em um saco para congelamento ou recipiente hermético.
- Congele por até 1 mês.
- Quando estiver pronto para usar, asse a 180°C (350°F) por alguns minutos para recrispar antes de rechear.
Dicas extras para manter seus profiteroles frescos
- Não sobrecarregue os profiteroles — isso pode fazer com que fiquem encharcados mais rapidamente.
- Sempre deixe a massa esfriar completamente antes de adicionar o recheio.
- Evite armazenar os profiteroles em ambientes úmidos — a umidade é o inimigo deles!

🥗 Informações Nutricionais & Alternativas Saudáveis para Profiteroles
🧾 Informações Nutricionais – Por 1 Profiterole (aproximadamente)
Nutriente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 160 kcal |
Gordura Total | 11 g |
Gordura Saturada | 6 g |
Colesterol | 65 mg |
Sódio | 60 mg |
Carboidratos Totais | 13 g |
Açúcares | 7 g |
Fibra Alimentar | 0.5 g |
Proteína | 2 g |
Cálcio | 20 mg |
Ferro | 0.6 mg |
📝 Observação: Esses valores podem variar dependendo do tamanho da porção e dos ingredientes específicos utilizados (tipo de creme, chocolate, manteiga, etc.).
Quer profiteroles mais saudáveis? Experimente essas trocas simples!
Você ainda pode desfrutar dos profiteroles com algumas mudanças inteligentes. Aqui estão algumas alternativas saudáveis, fáceis e deliciosas:
1. Use recheio com baixo teor de gordura ou sem laticínios.
Em vez do creme de leite batido tradicional, experimente:
- Iogurte grego (sem açúcar): Espesso, cremoso e rico em proteínas. Adoce levemente com mel ou estévia.
- Creme de leite batido leve: Use uma versão mais leve para reduzir gordura e calorias.
- Creme de coco batido: Perfeito para dietas sem laticínios e adiciona um sabor tropical sutil.
2. Asse com farinha integral (substituição parcial).
Substitua metade da farinha de trigo comum por farinha integral para adicionar fibras e nutrientes sem alterar muito a textura.
3. Reduza a manteiga na massa.
Tente usar 2–3 colheres de sopa a menos de manteiga na massa de choux. A massa ainda vai crescer bem, mas com um pouco menos de riqueza.
4. Torne o glacê de chocolate mais leve.
Em vez de ganache pesada, experimente:
- Chocolate amargo (70% ou mais): Menos açúcar, mais antioxidantes.
- Achocolatado em pó + mel + um toque de leite: Opção de cobertura rápida e mais leve.
5. Faça em versão mini!
Faça profiteroles menores — o mesmo sabor, menos calorias por unidade. Perfeito para controle de porções sem abrir mão da delícia!
Sem glúten ou vegano? Sem problemas!
- Opção Sem Glúten: Use uma mistura de farinha sem glúten 1:1 para assar (certifique-se de que inclui goma xantana).
- Vegan Option:
- Use plant-based butter in the dough.
- Replace eggs with aquafaba or a commercial egg replacer.
- Use coconut cream or vegan whipped topping for the filling.
🛑 Observação: A massa de choux vegana é desafiadora — a textura pode ser diferente, mas ainda assim fica deliciosa!
Dica final: A moderação é a chave.
Os profiteroles são uma delícia — aproveite-os com consciência, especialmente quando utilizar recheios ricos. Alguns profiteroles pequenos e caseiros podem se encaixar em dietas equilibradas quando consumidos ocasionalmente.
🎉 Hora de se mimar!
Fazer profiteroles perfeitos em casa não é só sobre assar — é sobre aproveitar o processo, os sabores e os sorrisos que eles trazem. Seja você optando pela versão clássica com creme de leite batido e chocolate rico ou tentando uma versão mais saudável, esses pequenos puffs com certeza irão impressionar. Agora que você tem todos os passos, dicas e truques, é sua vez de arregaçar as mangas e criar a mágica da sobremesa na sua própria cozinha.
Então, vá em frente… asse, recheie, regue — e aproveite cada mordida! 🧁✨
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